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据调查，全世界有70%人处于“亚健康”状态。另据大量研究证实，这些“亚健康”状态的主要根源在脊柱。人类有近85％的疾病即来源于脊椎，脊椎疾病的发病率相当高。但是，曾有不少患者朋友问过我：“为什么很多不是骨头的疾病，也能通过正脊治好？正脊治病的原因是什么？”

其实，之所以有这样的问题，是因为很多人还没有冲破一个思路上的壁垒，这个壁垒就是：在我们人体，骨架这个“悬挂”着肌肉、筋膜、肌腱、韧带以及内脏的“架子”，和另一个“裹住”骨架“架子”的肌肉、筋膜、肌腱、韧带以及内脏的软组织之间，运作的切实规律到底是什么样的？我们理想的身体关节，要的不是严丝合缝、一点不差的精准对位，而是最佳的活动动态与态势；理想的肌肉也不是必须得松的软塌塌的，而是要处在合理的基础张力维持下的协调状态。

如果说的通俗形象一点：我们的身体就是一副骨架挑着一团肉，而这一团肉又裹着这个骨架，而在这团肉最里层的结构是“骨膜”，“骨膜”才是肌肉肌腱真正的附着点，所以，要真正解开深层的结构，就必须要牵动骨膜，而要真正牵动骨膜，就必须要去转骨头，而不是去捏肌肉。这也是正脊与按摩的根本区别。

对于我们的身体来说，身体最外层的结构就是皮肤，所以说要真正松开浅层结构就必须要先解开皮肤，而不是去乱掰骨头。而且，像处在我们身体浅层的肌肉和筋膜一般会形成类似皱褶的异常状态，所以松解浅层的肌肉和筋膜必须要在选好要松解的着力点、力道的大小、方向之后加一个层层叠加、渐进而持续的牵引力。

但需要注意注意的是：这个牵引不是拉伸肌肉，因为牵引最忌讳的就是诱发肌肉的牵张反射。所以，这种牵引需要借着患者的呼吸和一些简单的动作，来让组织“滑回去”，使阴邪浊毒等有害物质消散。

另外，据接诊数据来看，接诊患者的时候，有些腰痛的人会常伴有肚子胀气，其实这种情况，并不是因为胃胀，而是腹壁不能协调内部张力的变化，而导致的腹部压力过大，进而出现的腹胀感。如果我们能把它整个腹壁松开，效果会立竿见影，比吃药更快、更有用。

因此，正脊疗法的核心理论为：抓住一个中心、把握两个最关键的切入点，即以脊柱结构均整为中心，以神经调节和中医调理作为两个最关键的切入点。在帮患者解决任何一个骨关节，或者肌肉筋膜等软组织问题之前，都要理筋，把他身体整体的基础张力给对好。这就像中医在“驱邪”之前要先“扶正”一样，一定要把邪气先驱逐出去。否则，就会导致“邪去而正气伤，小病必重，重病必死”。

我们都知道，对于很多女性朋友而言，痛经是生活中一项常见又不可避免的麻烦，每次月经前后出现的小腹或腰部疼痛的现象，往往会给女性的生活造成很大的困扰，甚至有患者把这种疼痛形容为“用电钻在肚子上打洞”，严重者还会引起恶心、呕吐甚至昏厥的情况，而这种痛不欲生的体验，每个月都要雷打不动的上演一遍。

26岁的小婷（化名）从两年前开始，每次月经期前后，腹部都疼痛难忍，尤其是月经初期，下腹及腰骶部出现的阵发性绞痛简直让她痛不欲生，有时疼痛可以持续数小时，不管是喝红糖水还是吃止痛药都无济于事。虽然难以忍受，但她始终觉得痛经不是什么大病，每个女人都这样，忍忍就过去了。直到有一次，她在上班途中疼得差点晕倒，这才觉得有些不对劲儿，可去医院检查，妇科及B超均未见异常，医生对她这种疼痛也无计可施，只让她休息了一会儿，给她开了几盒止痛药，就让她回家了。

后经朋友推荐，认识了一位中医，据说用针灸治疗痛经效果特别好，小婷也慕名去做过一段时间的治疗，刚开始的一次针灸很有成效，但第二次就没用了。到了第二个月的那几天，她依然是抱着热水袋满床打滚，痛的浑身是汗。就在小婷以为这辈子都要受这种疼痛折磨的时候，她参加了蒋学超主办的脊柱健康检查活动，说起了自己几年前出过的一次事故，伤好后，总觉得腰部间断不适，更在无意中说起了困扰了自己几年的痛经经历。经过手法触诊，蒋学超发现她第4腰椎左侧偏歪错位，考虑为脊源性痛经，脊柱受损才是导致她痛经的罪魁祸首。

小婷听了觉得不可思议，问道：“痛经是因为脊柱受损？这种妇科的疾病怎么会跟脊柱有关系呢？”

蒋学超老师告诉她，一般痛经可分为原发性和继发性两种。简单来说，原发性痛经指在月经初潮时就有的疼痛，患者没有明显的器质性变化；继发性痛经是指月经来潮数年后逐渐出现的痛经。但小婷这种症状不属于其中任何一种，而是人们很少听说过的脊源性痛经。

那么，什么是脊源性痛经呢？一般来说，脊源性痛经通常都是由外伤引起，由于力的作用，造成腰椎下段脊柱结构改变，导致与之相连的腰骶神经发生紊乱，使子宫肌层痉挛处于一种无规律状态，从而引起子宫缺血，导致痛经。

带着将信将疑的态度，小婷对曾经受伤的脊柱进行了检查，在进行触诊按压的时候，小婷感觉自己的后腰部位，确实有酸胀疼痛的感觉，而且有一个非常明显的疼痛点。蒋学超告诉她，这是因为她的腰椎下段及骶髂筋膜区，由于长期关节错位，已经出现了阳性结节，需要理筋将已经淤堵的管道疏通开，再进行正脊复位。

仅仅十几分钟的时间，小婷的腰椎已经复位完成，当下她只觉得腰部轻松了很多，隐隐作痛的感觉消失了，平时总是感觉寒凉的小腹，也开始变得温暖起来。更让她惊讶的是，从此以后，折磨她那么久的痛经再也没有出现过，连腰围都缩小了几寸。发现这个结果的她大喜过望，立刻将这个消息分享给了其他有类似困扰的朋友。听了她的建议，有几个病友也去医院拍了骨盆的X线平片，都发现了不同程度的腰椎小关节错位和骶髂关节偏歪，这才恍然大悟，原来病根在此！并通过正脊疗法都取得了比较满意的效果，轻者痛可立止，重者亦能使疼痛发生明显缓解。

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